勃起但是一会就软了怎么办

　　男性如果在平时不注意自己的生活习惯，难免会患上一些疾病，比如性功能障碍疾病，有的男性就出现了在房事中能够勃起，但是勃起时间很短，给房事带来了很大的影响，次数很多的话，也会给伴侣带来不好的体验，那么，勃起但是一会就软了怎么办?

　　如果男性在房事中出现了勃起但是一会就软的情况，很可能是患上了阳痿，造成阳痿的原因有很多，这是一种很常见的性功能障碍疾病，会给患者的房事带来很大的影响，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　及时戒酒

　　平时生活中，男性如果存在勃起功能障碍这种情况，需要及时戒酒。很多男性都有长期喝酒的行为，而酒精物质摄入过量，容易对男性身体健康造成威胁，除了降低部位功能之外，还会对人的神经系统造成损伤。神经系统受到损伤后，此时控制男性阴茎勃起的神经受到伤害，就可能会出现阴茎勃起功能障碍这种情况。因此平时男性需要及时戒酒，减少酒精物质的摄入，这样才能恢复正常的勃起功能。

　　放松自己

　　大部分男性在发现存在性功能障碍或者阳痿时会有沮丧、紧张、焦虑等负面情绪，此时心理压力过大，情绪不稳对性功能的影响更大，导致疾病加重，所以调节情绪放松心情，多和伴侣沟通，对控制疾病有好处。

　　体育锻炼

　　生命在于运动，运动虽说不能包治百病，但是在某种意义上来说，强身健体、加强身体的素质也是对于治疗的一个巨大的助力。运动项目没有限制，随个人喜好，但是强度以及量一定要把握好，水满则溢，月盈则亏，凡事过犹不及，适量就好。

　　情绪调节

　　男性出现阳痿这种情况后，需要先查明原因，看看阳痿和哪些因素有关。如果是精神方面的因素引起，此时可以通过心理干预的方式来治疗，及时在心理医生的帮助下改善这些不好情绪。因为部分男性在过程中，总会出现焦虑，紧张的情绪。这些不好情绪会刺激人的神经，导致控制阴茎勃起的神经出现功能障碍，引发阳痿这种表现。

　　饮食护理

　　当男性出现了阳痿这种情况之后，需要进行饮食的护理，相关的饮食需要严格注意。因为，男性本身阳痿多和肾脏功能下降有关，此时就需要多吃养肾的食物，提高肾脏功能之后，男性的阳痿表现也会慢慢好转。因此，在发现阳痿这种情况后，好综合实际情况，看看是否需要补肾。如果是肾脏虚弱引发的阳痿，那么此时可以通过饮食调理的方式做好护理工作。

　　勃起但是一会就软了怎么办?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助改善阳痿的方法，如果男性患上了阳痿，一定要重视起来，及时去医院检查诊治，此外，在平时的生活中，也要养成好的生活习惯，积治疗疾病，经常锻炼身体，养成好的生活习惯。